(普、简) 天天「灵」 听 2024年1月19日(五) 圣灵果子：节制

天天「灵」 听👂🏻🕊

2024年1月19日(五) ✨圣灵果子：节制

📝祷告重点：

🔸今天对神的发现

🔸今天自我的反省

🔸今天实践的行动

普通话录音连结🔈

http://download.123health.xyz/2024/kfrcc/morning/jan/20240119_M.mp3

粤语录音连结🔈

http://download.123health.xyz/2024/kfrcc/morning/jan/20240119_C.mp3

📖经文📖

圣灵果子：节制（加五 22-24）

22 圣灵所结的果子，就是仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、

23 温柔、节制。这样的事没有律法禁止。

24 凡属基督耶稣的人，是已经把肉体连肉体的邪情私欲同钉在十字架上了。

📖内容📖

欢迎收听天天灵听，2024年开始一连三周，我们一起默想圣灵果子的九个特质，「圣灵的果子就是仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、 温柔、节制。」而今天跟明天我们到了圣灵果子最后的一个特质：「节制」。

「节制」—意思是「里面的能力能够自我控制」，有能力能够约束、调节和治理自己的欲望和激情。节制的相反就是放纵，一个人如果没有节制，就等于没有自由，被欲望牵着鼻子走，失去自主权，成为欲望的奴隶。《箴言》25:28节：「人不克制自己的心， 就像毁坏的城没有墙。」人如果不制伏己心，就像一座没有防卫的城，随时会被入侵攻陷，所以在我们成长的过程中无节制，就会很易软弱、失败、跌倒。

相信许多人都有类似的经验，心灵好愿意要立志除生活中一些坏习惯，但肉体却是软弱，总是身不由己。即使保罗也有这样身不由己的困扰，他说：「我所愿意的，我并不做；我所恨恶的，我倒去做。 我真是苦啊！谁能救我脱离这取死的身体呢？」（《罗马书》 7:15, 24）然而保罗却得了秘诀，靠着住在基督里，将自己和世界钉在十字架上，借着圣灵的大能，以致他能说：「我是攻克己身，叫身服我。」（《林前》9:27）。

节制不是消极地「不能做什么」，而是积极地「要去做什么」，好像运动员参赛为了达到最佳的成绩，他不是消极地只看所付出的代价和时间，而是积极地不间断接受严苛的训练，克制自己的饮食，不敢倦怠和松懈，在各方面也甘心愿意自我约束，保持最佳状态，直到完成竞赛。保罗形容我们的人生也如运动赛事，不但有目标和方向，更会有奖赏，他说：「你们也当这样跑，好叫你们得着奖赏。 凡较力争胜的，诸事都有节制，他们不过是要得能坏的冠冕；我们却是要得不能坏的冠冕。」（《林前 》9:24-25）节制虽然是要放弃暂时的舒适和享乐，其实是延迟享乐，先苦后甜，最终是值得的，能得不能坏的冠冕。

弟兄姊妹，我们是否愿意为着永恒的目标，攻克己身，克制自己的欲望与冲动，让人看见我们身上有圣灵果子「节制」的特质，让基督得着荣耀呢？

当这个世界强调「自由」、「随心所欲」、「及时享乐」和「快速达标」的文化，追求感官极大满足，物质充斥的社会，容易让人迷失和放纵，我们并不能够靠自己的努力或意志来结出「节制」的果子，我们必须要每天被圣灵充满、在基督里掌管我们的生命，好叫我们不会过份、不偏左也不偏右，自由和欢喜地过节制的生活，并持续不断的练习实践，使我们在生活的每一个层面都不至偏差，走在神旨意的中。

明天我们继续默想圣灵果子的特质「节制」，并谈论如何实践操练「节制」。

接收天天灵听🕊👂🏻（普通话+广东语）：

Whatsapp: http://daily.rcchk.org

Signal: http://dailys.rcchk.org

Podcast: http://podcasters.spotify.com/pod/show/rccdaily

其他查询：

☎ 电话/Whatsapp：23807272

📧 Email：[email protected]